Kembali ke Inti Dirimu

Langkah kecil untuk tenang dan selaras setiap hari

4.9 dari 5 bintang

★★★★★

Mengenal Cracking The Universe

Cracking the Universe adalah ruang belajar dan praktik untuk membantu Anda hidup lebih tenang, lebih jernih, dan lebih bahagia—dengan menyelaraskan diri pada kehendak Allah dan ritme semesta.

Di sini, kita tidak mengajarkan “memaksa hidup berubah”. Kita mengajak Anda merapikan yang di dalam: cara berpikir, rasa, dan respon. Saat batin lebih rapi, langkah jadi lebih jelas. Saat langkah kecil konsisten, perubahan besar datang dengan cara yang alami.

Apa yang Anda pelajari di CTU

Cracking the Universe memadukan pemahaman dan praktik yang membumi:

  • Latihan berkesadaran untuk menenangkan pikiran dan emosi

  • Teknik CAHAYA untuk merapikan rasa dan kembali selaras

  • Aksi kecil harian (benih) agar perubahan benar-benar terjadi

  • Kompas Semesta & Jejak Benih untuk membaca pola hidup dan menguatkan arah

  • Release untuk melepas yang menahan dan melanjutkan langkah dengan ringan

Keistimewaan Cracking the Universe

CTU tidak hanya memberi materi. Anda juga didampingi agar lebih mudah mempraktikkan:

  • Dukungan Pranic Healing (komplementer)

    • Eqoy (Healer): fokus pemulihan dan pembersihan energi

    • Yoselyn (Blessing): fokus penguatan niat, kestabilan energi baik, dan kelancaran langkah

  • Sesi Kalibrasi bersama Dwi Wijayani: mengecek ulang arah, niat, dan praktik agar Anda tidak kembali ke pola lama

Catatan: Pranic Healing adalah pendekatan komplementer untuk dukungan ketenangan dan pengelolaan energi, bukan pengganti layanan medis/psikologis.

Metode inti: Teknik CAHAYA

CTU menggunakan teknik sederhana bernama CAHAYA untuk membantu Anda kembali tenang dan siap melangkah:

  • C — Cek rasa

  • A — Akui dan izinkan

  • H — Hening bersama nafas

  • A — Alirkan energi

  • Y — Yakini makna baru

  • A — Arahkan langkah

Untuk siapa CTU?

CTU cocok untuk Anda yang:

  • sering overthinking, mudah lelah batin, atau emosi naik turun

  • merasa stuck dan ingin arah hidup lebih jelas

  • ingin membangun kebiasaan baik yang konsisten

  • ingin berjalan lebih selaras—dengan izin Allah


Layanan Kami

Kelas mindfulness dan tafakur untuk ketenangan batin setiap minggu.

Kelas Offline

Bergabung di Novotel Mangga Dua Square, belajar langsung dengan suasana nyaman.

A cozy classroom setting with participants practicing mindfulness meditation together.
A cozy classroom setting with participants practicing mindfulness meditation together.
Sesi Online

Sesi mindfulness dan tanya jawab setiap Senin, mudah diakses dari rumah, yang menjadi bagian pendampingan kami kepada Anda.

Dapatkan 90D pendampingan di tangan Anda selesai kelas, yang perlahan akan menjadi rutinitas baru, kebiasaan baru, dan akhirnya menjadi identitas baru Anda.

Pendampingan
A person joining an online mindfulness session on a laptop in a cozy home environment.
A person joining an online mindfulness session on a laptop in a cozy home environment.
Hands holding a gratitude journal with a pen, surrounded by calming candles and plants.
Hands holding a gratitude journal with a pen, surrounded by calming candles and plants.

Our menu

Title

Provide a short description of the dish and its ingredients.

$15

Provide a short exploration of our menu wonders, spotlighting dishes that promise an unforgettable dining journey.

Title

Provide a short description of the dish and its ingredients.

$15
Title

Provide a short description of the dish and its ingredients.

$15
Title
$15

Provide a short description of the dish and its ingredients.

Title

Provide a short description of the dish and its ingredients.

$15
$15
Title

Provide a short description of the dish and its ingredients.

a man riding a skateboard down the side of a ramp
a man riding a skateboard down the side of a ramp

Kumpulan Pertanyaan Yang Sering ditanyakan

CTU itu apa?

CTU (Cracking the Universe) adalah kelas untuk membantu kamu memahami cara hidup “bekerja”, supaya kamu lebih tenang, lebih jernih, dan lebih selaras—dengan diri, Tuhan (Allah), dan semesta.

Bisa ikut online?

Bisa. Ada pilihan Online (Zoom) dan Offline (Jakarta)

Kelasnya ngapain aja?

Ada sesi mindfulness/meditasi berkesadaran, pengenalan energi, harmonisasi & pembersihan energi, refleksi pola hidup, diskusi, dan latihan sederhana yang bisa dipakai di kesehariane

Apakah ini pengganti terapi/penanganan medis?

ukan. Ini program pengembangan diri & spiritual yang bersifat pendukung, bukan pengganti bantuan profesional

Ini cocok untuk siapa?

Cocok untuk kamu yang lagi merasa: mudah capek mental, sering overthinking, emosi naik turun, gampang kecewa, atau merasa “kok hidup begini-begini aja” dan pengin mulai berubah dengan cara yang ringan tapi nyata

Kalau aku belum pernah ikut kelas seperti ini, aman nggak?

Aman. Materinya dibuat step-by-step, dari yang paling dasar. Kamu nggak perlu pengalaman meditasi atau latihan energi sebelumnya

Ini kelas teori atau praktik?

Lebih banyak praktik. Ada penjelasan seperlunya, lalu langsung latihan supaya kamu benar-benar “ngeh” dan bisa bawa pulang caranya.

Apa bedanya CTU dengan “curhat bareng” atau seminar motivasi?

Di CTU, fokusnya bukan hanya cerita masalah. Kita bantu kamu melihat pola, memahami ranahmu, dan menemukan langkah yang bisa kamu lakukan—jadi ada “pulang membawa pegangan”, bukan cuma semangat sesaat.

Kalau aku lagi banyak masalah, boleh ikut?

Boleh banget. Justru kelas ini dibuat untuk membantu kamu menyikapi masalah dengan lebih tenang dan jelas. Tapi kalau kamu sedang dalam kondisi krisis berat, tetap disarankan juga cari bantuan profesional (psikolog/dokter) ya—CTU sifatnya pendukung, bukan pengganti.

Kelasnya ada unsur agama?

CTU menghormati setiap peserta. Bahasa yang dipakai bersifat universal, tapi tetap memberi ruang untuk nilai spiritual, ini selaras dengan izin Allah, Tuhan, atau apapun Nama Itu Di sebut. Kamu tetap bisa ikut dengan nyaman

Apakah ada batas usia?

Tidak ada batas khusus. Yang penting kamu siap mengikuti kelas dengan nyaman dan bisa fokus sepanjang sesi.

Apakah kelas ini cocok untuk pemula yang susah fokus/gelisah?

Cocok. Justru latihan mindfulness-nya membantu pelan-pelan menenangkan pikiran. Kamu nggak harus “langsung bisa” di awal.

Setelah ikut CTU, hasilnya apa?

Targetnya: kamu pulang dengan pemahaman baru, lebih tenang, dan punya langkah kecil yang bisa kamu lakukan setiap hari. Perubahan itu bertahap—yang penting konsisten.

Boleh ajak teman/keluarga?

Boleh. Malah lebih seru kalau belajar bareng. Kalau mereka teman sekolah pembicara, mereka bisa pakai kode diskuon khusus.

Galeri

Momen sederhana yang membawa kedamaian dan kesadaran